8 เครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ

8 เครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ มี 8 เครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลอรี่สูงปริ๊ด ไปแล้วววันนี้เราก็อยากจะนำเสนอเครื่องดื่มปริมาณแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก กลัวอ้วน เครื่องดื่มจะให้มีแคลอรี่สูงอย่างเดียวก็ไม่ได้นะคะ มันก็ต้องปริมาณต่ำเหมือนกันคะ แต่ก็เน้นไปทางพวกผัก ผลไม้ ธัญพืชสะส่วนใหญ่ ซึ่งก็ไม่ได้หาทานยาก ตามร้านสะดวกซื้อ ห้างสรรพสินค้ามีให้เลือกมากมายเลยละคะ ขึ้นชื่อว่า ผัก ผลไม้ ธัญพืช ยังไงก้มีประโยชน์มากกว่าโทษอยู่แล้ว ถึงรสชาติจะไม่ได้ฟิน เหมือนเครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลอรี่สูงแต่ก็ทำมาเพื่อสุขภาพที่ดีของเรา เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาเราไปเช็คกันดีกว่าคะ ว่ามีเครื่องดื่มอะไรบ้าง

1.น้ำมะเขือเทศ

2.กาแฟร้อน

3.ชาร้อน

4.น้ำเต้าหู้

5.น้ำนมข้าวโพด

6.นมจืด

7.น้ำส้มคั้น

8.น้ำผักรวม

และทั้งหมดนี่ก็คือ 8 เครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำ ใครที่กำลังลดน้ำหนัก แนะนำให้ลองเลือกดื่ม 8 เครื่องดื่มนี่และก็ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยนะคะ

อ่านต่อ :: 8 เครื่องดื่มที่มีปริมาณแคลอรี่สูงปริ๊ด